Aanbevelingen

Toen ik aan het coachingstraject begon, had ik niet gedacht dat het mij zoveel zou geven. Ik merkte dat ik niet happy was, zoekende was naar wie is Kristel, wat vindt ze belangrijk in het leven maar misschien nog wel het belangrijkste: de liefde voor mijzelf ontbrak volledig. Ik hield vast aan bepaalde patronen en denkwijzen, omdat ik dacht dat ze goed voor mij waren, maar waar ik niet gelukkig van werd. Sadhna heeft hier mij inzicht in gegeven. Wat ik vooral van Sadhna heb geleerd is liefde voor mezelf, zelfcompassie en zelfacceptatie. Ze heeft mij geleerd dat ik mijzelf op nummer 1 moet zetten en voor mijzelf moet kiezen, maar ook op een manier die bij mij past. Samen hebben wij veel op situaties gereflecteerd, iets wat ik fijn maar ook confronterend vond. Wat ik waardeer aan Sadhna is haar openheid en warmte, haar oprechtheid, haar directheid maar ook haar heerlijke humor. Ik ben zo blij dat deze powervrouw mij heeft laten inzien dat ik er zelf ook één ben! Kristel

10 weken geleden stond ik op splitsing in mijn leven. Het ging niet goed met me en ik zag mijn eigen krachten ook niet meer. Er waren weinig tot geen dingen waar ik nog energie van kreeg. Ik ben toen het coaching traject aangegaan bij Sadhna. Heel spannend en emotioneel. Vanaf de eerste keer vond ik enerzijds de gesprekken moeilijk, maar anderzijds leverde het me ook veel op. Ik kon enorm op zien tegen de gesprekken omdat Sadhna met haar echtheid, doortastendheid en met haar vragen mij liet nadenken over dingen die ik ver had weggestopt. Sadhna haar nuchtere blik liet mij inzien dat ik over de simpelste dingen heel ingewikkeld nadenk. Maar ook haar betrokkenheid en warmte gaven mij het gevoel dat ik alles kon bespreken. Nog belangrijker is dat ik me weer krachtig voel. Ik leer mezelf steeds beter kennen en voelen, maar ook leer ook dingen toepassen. Ik heb geleerd waar mijn gedrag vandaan komt en heb geleerd keuzes te maken die voor mij goed zijn. Ik ben nu veel zelfverzekerder, ik zie weer waar mijn kansen liggen en kan weer het licht zien. Ik voel me krachtige vrouw! Nancy Zijl

Ik heb bij Sadhna een kort coachtraject gevolgd. Vanwege de Corona omstandigheden online. Maar het voelde alsof we dichtbij elkaar waren en het effect was even goed. In drie weken heb ik door haar directheid en tempo meters gemaakt in mijn eigen ontwikkeling als mens en ondernemer. Als krachtige vrouw laat ik mij soms door bepaalde omstandigheden en mensen klein maken, terwijl ik dat niet meer wil. Ik ben trots op wie ik ben en veel opdrachtgevers hebben juist een krachtige en liefdevolle interim manager nodig. Dus ik heb leren stralen. Ik ben er nog niet maar wel onderweg. En mocht ik Sadhna haar unieke manier van coaching weer nodig hebben, zal ik haar zeker weer benaderen. Ze is namelijk slim, snel, warm en ook open over zichzelf. Sadhna is als coach een aanrader voor krachtige professionals die meer zichzelf willen zijn en zichzelf meer willen laten zien. Marije van Sichem

Sadhna heeft me tijdens een coachingstraject nieuwe perspectieven aangereikt. Dit heeft me anders doen kijken naar mijn leven, met meer compassie en reflectie. Haar coaching heeft een grote bijdrage geleverd aan het volledig accepteren van mijn leven met alle lichte en donkere kanten, zodat ik uiteindelijk kan gaan staan in mijn licht en mijn missie kan uitvoeren. Annemieke

“Als ik terug kijk op de maanden dat ik coaching heb gehad van Sadhna, zie ik dat ik gegroeid ben; mijzelf op de eerste plek heb durven zetten en dat ik weer vertrouwen in mijzelf heb!

Door haar kritische vragen en opdrachten heeft ze mij geleerd om op een andere manier te kijken naar “negatieve” ervaringen en deze om te draaien naar een positief leer proces. Ik werd echt aan het werk gezet en kreeg “huiswerk”, haar manier van vraag stellingen is soms zo intens dat het bij je blijft en er echt mee bezig wilt gaan.

Sadhna is een vrouw met een groot en warm hart, die door haar eigen levens kennis je kan lezen en met haar ervaringen je ook echt kan helpen!”

Sabine van Rietschoten

“Door Sadhna’ s coaching ben ik dieper gaan nadenken over mijn levensdoelen, hoe ik ze wil bereiken, wat me tegen houdt en hoe ik het positief kan aanpakken om de baan te vinden die bij mij past. Een zoektocht die me geholpen heeft om mijn innerlijke persoon en mijn kracht naar buiten te brengen. Ik weet nu hoe ik op een gezonde manier mezelf op de eerste plaats kan zetten en wat MIJN wensen zijn. Ik ben er klaar voor om nieuwe uitdagingen aan te gaan zowel in mijn persoonlijke leven als in mijn professionele leven. Ik heb meer zelfvertrouwen om mijn doelen te bereiken en het geeft me meer energie dan dat het me kost. Ik kies nu vanuit kracht in plaats van te twijfelen aan mijzelf. Sadhna verdiept zich in je manier van leven, denken en doen. Door haar mensenkennis, empathisch vermogen en levenservaringen begeleidt ze jou moeiteloos naar de kern van jouw eigen persoonlijkheid, professionaliteit en naar je diepste motivatie. Ik kon zonder terughoudendheid mezelf zijn bij haar”. Lucimar Flanegin

Waar ik mee wil beginnen is zeggen “dankjewel!” Wat deze vrouw doet en kan is iets wonderbaarlijks. Ik ben19 jaar en heb Sadhna ontmoet, toen ik net moest leren op mezelf te kunnen vertrouwen en leren voor mezelf te zorgen. Ik had niet gedacht dat dit me ooit zou lukken. Ik ben nu een jaar verder en kan zeggen dat ik een havo diploma heb gehaald, dat ik steeds trotser ben op mezelf en heb geleerd mezelf open te stellen, waardoor ik mijn innerlijke kracht gevonden heb. Wat Sadhna zo’n super vrouw maakt, is dat je bij haar jezelf leert vinden, jezelf leert confronteren met wie je bent, om te leren zo goed mogelijk voor jezelf te kunnen zorgen.
Innerlijke bloei leer je bij Sadhna Inpowerment. Leyla Micheneau

Sadhna is enthousiast en heeft een open, directe en informele wijze van communiceren met als resultaat een open en veilige sfeer. Het delen van je eigen motivatie/drijfveren en die van je teamgenoten en het eigen talent wat een ieder bijdraagt is zeer waardevol en geeft een fijne en effectieve basis om samen te werken. Haar training heb ik als prettig, doelgericht en effectief ervaren. Gerdien te Biesebeek, Samenwerkingsverband

Sadhna heeft een InPowerment training gegeven aan 15 deelnemers tussen de 12 en 62 jaar. Het was een bijzondere training die door een ieder als heel krachtig is ervaren. Sadhna zet je in je kracht maar laat je tegelijkertijd ook zien waar je aan kunt werken om succesvol te functioneren. Ze geeft goede feedback met respect voor een ieder. De zelfreflectie onder deelnemers is door deze training merkbaar vergroot. Ik raad deze training iedereen aan. Arlette Dewnarain, Secretaris en vice-voorzitter st. Jai Bajrangbali Hoogezand