Over Sadhna

"Vertrouwen hebben in jezelf en durven te staan voor wie jij wilt zijn, ongeacht wat een ander vindt!"

- Sadhna Oediet Doebé

Coaching in zelfleiderschap met als resultaat zelfvertrouwen en gezonde eigenwaarde.

Zelfleiderschap = 7 x Z combineren om je beste zelf te leven in alle rollen in je leven!
Zelfvertrouwen + Zelfreflectie + Zelfcompassie + Zelfverantwoordelijkheid + Zelfacceptatie + Zelfzorg + Zingeving

Ik ben Sadhna Oediet Doebé en mijn bedrijf heet Sadhna Inpowerment.
Sadhna betekent: “geestelijke wilskracht”. Inpowerment betekent bekrachtigen van je authentieke kracht. Ik geloof dat innerlijke bekrachtiging de meest succesvolle weg is tot gezond en gelukkig functioneren in de buitenwereld. Al mijn werk is gericht op vergroten van zelfregie en zelfvertrouwen door gebruik te maken van innerlijke kracht en authenticiteit. Mijn naam betekent “geestelijke wilskracht” en ik sta ook bekend om mijn wilskracht. Ik was twee toen ik mijn moeder verloor, acht toen ik mijn vader verloor en heb tot mijn 18e in tig huizen en tehuizen gewoond. In 2016 heb ik zelf afscheid genomen van mijn topbaan en topsalaris omdat ik ging voor wie ik echt wilde zijn. 
Ik heb 24 jaar in loondienst gewerkt in verschillende rollen van maatschappelijk werkster tot directeur en bestuurder. Ik ben blij met wie ik ben geworden. Dit heb ik gedaan op mijn eigen innerlijke kracht en dankzij een heleboel mooie mensen.

Ik gebruik altijd de volgende Boeddhistische spreuk als metafoor om mijn leven te duiden.

De lotus groeit in modder; hoe dieper de modder hoe mooier de bloem!
Ik ben ondanks en tegelijkertijd dankzij de modder een hele mooie bloem geworden. Nu is de modder gezonken en is het water helder. De dalen had ik nodig om te aarden en de toppen om te gaan stralen. In het dal moest ik mijn wortels vinden en op de top moest ik het genieten van mezelf leren, zodat ik voluit kon gaan bloeien. Volgens anderen was ik het toonbeeld van zelfvertrouwen. Van binnen leed ik aan twijfel, was het nooit goed genoeg, voelde ik me gedwongen te presteren, steeds beter te worden, was ik perfectionistisch en door dit alles mijn eigen vijand. Maar, ik heb geleerd, ben gegroeid en straal al jaren voluit. Dat is wat ik het liefst leer aan vrouwen; VERTROUWEN HEBBEN IN JEZELF EN DURVEN TE STAAN VOOR WIE JIJ WILT ZIJN, ONGEACHT WAT EEN ANDER VINDT!

Ik geloof dat wij Vrouwen de kracht, de invloed én de plicht hebben om de geestelijke DNA van de wereld te veranderen. Wij zijn veel krachtiger, grootser en mooier dan we zelf beseffen en durven te leven. Ons werk heeft een groot aandeel in ons leven, daarom moeten we juist daarin ook stralen. We maken ons bewust of onbewust klein; we passen ons aan verwachtingen van anderen aan. We hebben vaak meer kracht dan we ons bewust van zijn en durven in te zetten, omdat we geleerd hebben ons klein te maken/houden, zodat de ander zich niet ongemakkelijk voelt.

Als we leiding durven te nemen over ons leven (zelfleiderschap), door te durven kiezen (zelfverantwoordelijkheid) voor wie we echt willen zijn (zelfreflectie) en onszelf onvoorwaardelijk accepteren (zelfacceptatie) met al onze minnen en plussen (zelfcompassie) dan inspireren we anderen om ook hun mooiste Zelf te leven. Dan zijn we in contact met onszelf, we zijn echt, we gunnen onszelf het allerbeste (zelfzorg), we hebben regie over ons leven en durven te stralen. Mensen die stralen zitten goed in hun vel en hebben een positieve uitstraling (zelfvertrouwen). Een positieve houding en uitstraling trekt een positieve omgeving aan, daarmee vergroot je persoonlijke impact op een mooiere wereld (zingeving).

Werkwijze, Waarden & Certificering

Werkwijze

Ik werk met verschillende soorten theorieën, methodes, technieken en werkvormen die allen hoofd, hart, buik en handen=doen integraal verbinden geïnspireerd en geleid door:

- Menselijkheid, Integriteit en Moreel Kompas

- Groningse nuchterheid/ realistisch en pragmatisch

- Oosterse wijsheid/Zingeving

- Westerse psychologie en filosofie

Waarden

Belangrijke waarden in mijn leven en werk zijn:

- Waardigheid

- Innerlijke Kracht

- Zelfcompassie

- Liefde/Warmte

- Vrijheid

Diploma/Certificaat/Werkervaring

2024 Vertrouwenspersoon officieel gecertificeerd

2019 EMDR therapeut

2017 Teamcoach

2017 Professioneel Coach

“Straal, zodat je hierdoor BEWUST toestemming geeft aan anderen om ook te stralen”.

- Mijn levensmotto

Mijn missie is om een wereld na te laten waarin we durven te stralen, waardoor het volstrekt natuurlijk is voor alle kinderen en alle generaties na ons om hun beste Zelf te leven en te kunnen zijn. Als wij volwassenen voluit durven te Stralen en we onszelf (bijna) onvoorwaardelijk durven te accepteren, dan wordt de wereld gezond en mooi, want wij inspireren anderen door zelf het mooiste voorbeeld voor te leven.

Mijn werk is geïnspireerd door mijn geestelijk vader en held die mij altijd geïnspireerd heeft mijn beste zelf te zijn; Nelson Mandela*: “als je zelf straalt, geef je onbewust toestemming aan anderen om ook te stralen”.  Mijn levensmotto is hierop geïnspireerd.

“Onze grootste angst is niet dat we onvolmaakt zijn.
Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn.
Het is ons Licht, niet onze schaduw, die ons het meest beangstigt.
We vragen onszelf: “Wie ben ik om briljant te zijn,
prachtig, talentvol, fantastisch?”
Maar wie ben jij om dat niet te zijn?
Je bent een kind van God.
Je onbelangrijk voordoen bewijst de wereld geen dienst.
Er is niets verlichts aan je klein te maken,
opdat andere mensen zich bij jou niet onzeker zullen voelen.
We zijn allemaal bedoeld om te stralen als kinderen.
We zijn allemaal geboren om de glorie van God die in ons is,
te openbaren.
Die is niet alleen maar in sommige van ons, die is in iedereen!
En als wij ons Licht laten stralen,
geven we onbewust andere mensen toestemming hetzelfde te doen.
Als wij van onze eigen angst bevrijd zijn,
bevrijdt onze aanwezigheid vanzelf anderen.”

*deze tekst heb ik leren kennen als een deel van de inauguratierede van Nelson Mandela en geschreven door Marianne Williamson. Hier bestaan verschillende meningen over. De tekst heeft mij geïnspireerd omdat het van Nelson Mandela die al mijn held was, kwam. Mijn geestelijke vader die het lef had een gedicht van een vrouw voor te lezen versterkte voor mij de boodschap om te stralen!

Scroll naar boven